Bienvenido a nuestro Blog de Educación Física.
espero que la información y opiniones que encontreis en este blog sean de vuestro provecho, respetad a sus autores y compartid.
Saber que se sabe lo que se sabe
y que no se sabe lo que no se sabe;
he aquí el verdadero saber.
Confucio. 551-479 AC
La verdad es que el hecho de haber realizado estre trabajo aporta gran cantidad de información sobre los efectos, no solo físicos sino psíquicos también, que causa el deporte diario en nosotros.
Además, también creo que es importante conocer qué utilidades puede tener el deporte en nuestra vida. Si tenemos continuamente un carácer sedentario nuestra vida será mucho más difícil ja que el cansancio nos agotará y además un estado de forma bajo nos hará sentirnos más desanimados. Sin embargo, una buena forma física nos permitirá realizar nuestras actividades del día a día con menos esfuerzo y también, anímicamente estaremos mucho mejor.
Por últim dejo aquí unos enlaces que me han parecido interesantes:
- http://www.slideshare.net
- http://www.efdeportes.com/…/capacidadesfisicas
- http://www.liushaba.es/entrenamiento/capacidadesfisicas
Completamente de acuerdo, buena reflexión, vale 1 pto entero.
pero los comentarios mejor en las páginas correspondientes de la columna de la derecha.